Accédez à 5 méditations guidées ainsi qu’à un exercice de psychologie positive, une excellente opportunité pour commencer à cultiver votre sérénité.
Téléchargez : comment%20je%20me%20sens%20ici%20et%20maintenant%20meteo%20interieure%205%20mn.mp3
Téléchargez : je%20respire%20en%20conscience%20assis%20et%20me%20calme%205%20mn.mp3
Téléchargez : je%20goute%20a%20la%20pleine%20conscience%20meditation%20asssise%2014%20mn.mp3
Téléchargez : je%20me%20reconnecte%20aux%20ressentis%20physiques%20en%20position%20allong%C3%A9e16%20mn.mp3
Téléchargez : pause%20compassion%2010%20mn.mp3
Téléchargez : FS%201_1%20Evenement%20satisfaisant%20%C3%A0%20revivre.pdf