Espace sérénité SOLO

 

 

Accédez à 5 méditations guidées ainsi qu’à un exercice
de psychologie positive, une excellente opportunité pour
commencer à cultiver votre sérénité.

Météo intérieure

Méditation assise 5 mn

Méditation assise 15 mn

Méditation allongée 15 mn

Pause de compassion 10 mn

Evénement satisfaisant